Fitness für Erwachsene

Sport ist keine Frage des Alters! Unter diesem Motto treffen wir uns immer am Donnerstag um unsere Kondition und Beweglichkeit zu steigern und um diese auch zu erhalten. Dies erreichen wir mit den unterschiedlichsten Trainingsmethoden, wie Kardiotraining, Übungen mit Hanteln, Therabändern und vielem mehr. Auch die Geselligkeit kommt bei uns nicht zu kurz.
Anmeldungen an Fitness@stadl-paura.sportunion.at